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Perdonar conlleva el seguimiento de algunos pasos que en Centro Psicoterapéutico Vida y Crecimiento te ayudaremos a conocer y a trabar en tus sentimientos y pensamientos para encontrar el camino adecuado o más sano para perdonar.-Reconocer el daño recibido: Se debe analizar lo sucedido, aceptar y ...

El Mindfulness tiene el objetivo de lograr un profundo estado de conciencia de las emociones a través de diferentes técnicas concretas. En Centro Psicoterapéutico Vida y Crecimiento podrás encontrar esta terapia y más, por eso queremos contarte sobre qué trata y sus beneficios. -Ayuda a controlar ...

El enojo ha sido una de las emociones que más han presentado las familias que han perdido a un ser querido a causa del coronavirus ya que una persona al ingresar al hospital no puede ser cuidada, no puede ser despedida ni se puede darle el último adiós en una funeraria o en el panteón.¿Cómo ...